【チェストアップさえしてればいいんだよ! vol.2】

先日テレビで、青学の原監督が筋力トレーニングについて話していた事、「青学は走力に関係ない腹筋や腕等のトレーニングはしない、関係ない所を鍛えると走るのに害が出る場合もある」

数十年前にゴードンが言っていた 「管楽器演奏に必要な肺を取り巻く呼吸筋を鍛える。そのためにはチェストアップとビッグブレス ❗️それ以外は考えなくてもよい」と見事にリンクしています😊


最新記事

すべて表示

【チェストアップさえしてればいいんだよ‼️】

これはゴードンがよく言っていた言葉。チェストアップして演奏すれば、演奏に必要な筋肉が自然に付いて来るという教えです。 私も言われた当初は「えっ、これだけでいいんですか? 日本から来たんだからもっとたくさんのことを教えてよ!」と思いましたが,Chest upを意識することってなかなか出来ないんですね。 ゴードンはその辺もよく分かっていたのか、1週間近くあったCG Brass Campでは、食事中でも

Trumpet player

​Brass Educator

© 2019  Masashi Sugiyama

  • Facebook Clean Grey
  • Twitter Clean Grey
  • LinkedIn Clean Grey