Power Breakfast そしてChest Up

Whenever you start to play, if only one note, start with the chest up and the lugs full of air. This is your fuel.

演奏を始める時は常に、たったひとつの音符を吹く時でさえ、まず胸を上げ，肺を空気で一杯にするのだ。これがあなたの燃料なのだ。by Claude Gordon

気持ちが明るくなり、ポジティブになります。 是非お試しください！

Power Breakfastで思い出しましたが、ある年のClaude Gordon Brass Campでキャンプ場の料理スタッフ達が大慌てしたことがありました。なんと！CGブラスキャンプの前週に合宿を行っていたUCLAのアメリカンフットボールチームの選手達より、ブラスキャンプに参加していた金管プレーヤーの方がよく食べたため、食材が足りなくなった！というTrue story（笑）