ゴードンの処方箋は必ずウオーミングアップからスタートします。それは各自のレベルに合わせたもので、生徒が進化するに従ってウオーミングアップも進化して行きました🚀
この10年程東京はじめ各地で行われたブラスキャンプやセミナーでの参加者の皆さんのウオーミングアップを見ると、大半がゴードンのそれとはかなり趣きの違うものでした。
簡単にいうとゴードンは【エアーを伴った柔らかな動き】それに対して【外見上の固い静止】です。
CGアプローチは、いわゆるアスリートが競技に入る前の準備運動という位置付けでした。 処方されたかなりの量のウオーミングアップが手元にあるので整理して、先ず九州ブラスキャンプの参加者の皆さんにいくつかトライして頂きます❗️
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